山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶樹的種籽。
金寨山茶油是安徽省六安市金寨縣的特產(chǎn)。金寨山茶油獲國家地理標志證明商標。
營養(yǎng)價值
茶油最符合人體細胞的營養(yǎng)比例--人體各種必須脂肪酸構成的最佳比例為1:1:8.
人體必需脂肪有三種,分為飽和脂肪酸(≤10%)、不飽和脂肪酸(≤10%,其中亞油酸:亞麻酸為4:1)和單不飽和脂肪酸(≥80%)。飽和酸是人體疾病的罪魁禍首,如果它的含量超過12%,就會在人體內產(chǎn)生脂肪積聚,引發(fā)動脈硬化等嚴重心血管疾??;亞油酸和亞麻酸的比例必須保持小于4:1的黃金比例,如果比例失調,它同樣會誘發(fā)心血管疾病等,而普通食用油中廣泛缺少亞麻酸;單不飽和酸對人體心腦肺、血管十分有益,實驗證明:單不飽和酸能夠降低體內飽和酸和壞膽固醇的含量,預防冠心病等心血管疾病,單不飽和酸是越高越好。
制作方法
(1)油茶籽收儲:油茶籽主要來自農戶自采的和從油茶樹基地采購的,油茶籽需要經(jīng)過驗收、計量、干燥及冷卻后儲存,儲存一般在0℃~30℃的溫度環(huán)境中,利用植物種子后熟作用的生化原理,促進油茶籽后熟。擬定油茶籽烘干規(guī)模為600t/d。
(2)預處理:經(jīng)烘干入庫貯存的油茶籽經(jīng)選籽、清理分級、剝殼分離進行去石,磁選脫鐵。預處理后的油茶籽進行剝殼,剝殼產(chǎn)生固體廢物主要為油茶殼。脫殼后進行仁殼分離。
(3)冷榨:采用專用冷榨機,入榨溫度在70℃~80℃左右,避免高溫引起的茶籽油顏色變深,有效成分損失等。
(4)油渣分離:毛油中一般含渣8%~10%,在進入精煉車間前應迅速進行油渣分離,油渣分離的及時與否將直接影響毛油的酸值和色澤,保留時間越長則酸值越高,顏色越深。
鑒別真假
一看首先看油脂的透明度;其次是看色澤,品質好的應色澤較淡;再次看有無沉淀。
二聞可以在手掌上滴一兩滴油,雙手合攏摩擦發(fā)熱時聞其氣味,有異味的油說明質量有問題。
三嘗用干凈的筷子或玻璃棒沾取一些油脂,放入口中嘗其味道??诟袔嵛兜挠褪遣缓细竦漠a(chǎn)品;有焦苦味的油已發(fā)生酸??;有異味的油可能是摻假油。
四聽取油層底部的一兩滴油,涂在易燃的紙片上,點燃后燃燒正常無異常聲音屬合格產(chǎn)品;燃燒不正常且發(fā)出“吱吱”聲是不合格產(chǎn)品;燃燒時發(fā)出“叭叭”的爆炸聲,則說明水分嚴重超標。
五凍 真金不怕火煉,好油不怕冷凍。經(jīng)過冷凍后融化,看沒有出現(xiàn)沉淀顆粒等雜質,色澤是否依然純凈,有無異味。無雜質無異味色澤純凈為好油。
金寨山茶油的品嘗吃法
糖尿病:取適量茶油炒蕃石榴嫩葉,每天早上食用一次。
高血壓及降低膽固醇:取兩湯匙山茶油拌白米飯,每天早上食用。
腳抽筋:取適量山茶油炒瘦豬肉,加生姜一片,炒熟之后,倒開水加青菜。
孕婦產(chǎn)后:用山茶油炒菜,可清肝解毒,清除懷孕期間小腹脂肪,恢復身材。
心臟病、水腫:取適量純正山茶油煎含羞草,拌青殼鴨蛋。
便秘:用10~15毫克山茶油加蜂蜜,每天早晚各服一次,連服3~5天可治老年便秘。
皮肉外傷出血:用山茶油加黃豆煮荷包蛋吃,可防止傷口發(fā)炎,加快愈合。